การวางตำแหน่ง 45 องศาเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการฝึกกล้ามเนื้อหลัง
 แผ่นรองต้นขาปรับได้เพื่อให้พอดีกับผู้ใช้ทุกขนาด
 แผ่นรองขาส่วนล่างรองรับน่องซึ่งช่วยลดความรู้สึกไม่สบายเข่า